Uygulama Standardı: Akut rehabilitasyon sonrası iyileştirme (doğrudan dikkat eğitimi ve strateji eğitimi dâhil)
Uygulama Seçeneği: Bilgisayar tabanlı müdahaleler, doktor kılavuzluğunda tedaviye ek olarak kullanılır.
Dikkat / Konsantrasyon
Odaklanmış: duyusal bilgileri tanıma
- Sürekli: Belirli bir süre boyunca korunur
- Seçici: Hedef bilgileri özel olarak işleme ve aynı anda hedef dışı bilgileri engelleme yeteneği
- Dönüşümlü: Farklı talepleri olan görevler arasında odak değiştirme
- Bölünmüş: İki veya daha fazla uyarıcıya aynı anda yanıt verme
Dikkati Tedavi Etmek İçin İki Yaklaşım
- Strateji Eğitimi
- Dikkat Süreci Eğitimi
Dikkat Stratejisi Eğitimi
Dikkat Stratejisi Eğitimi şu adımlardan oluşur:
Öz Yönetim
- Tempo
- Ara verme
- “Günün en iyi vaktini” seçme
- Görevler üzerinden konuşma
- Görev taleplerini öngörme
- Kendi kendini izleme/sorgulama
- Görevleri daha küçük adımlara ayırma
Çevresel Değişiklikler
- En yararlı ortamı seçme
- Dikkat dağıtıcı unsurları kaldırma
- “Rahatsız etmeyin”
Zaman Baskısı Yönetimi (Zihinsel yavaşlık için)
- Özellikle baskı veya zaman kısıtlamaları altındayken, yavaş işlem hızına sahip kişiler için eğitim stratejisi
- Onlara yardımcı olmak için yapılandırılmış bir stratejinin uygulanması
- Bir problem belirlemek
- Nasıl çözüleceğini düşünmek ve planlamak
- Yapmak ve kendi kendini izlemek
- Öz değerlendirme
Zaman Baskısı Yönetimi Vaka örneği
- 42 yaşında kadın, hafif kafa travmasından 2 ay sonra
- 15 yaş altı 4 çocuk
- Birincil şikâyet: “Çocuklarımın okuluna nasıl gideceğimi unuttum.” Hasta, çocukları okula götürürken kaybolduğunu, çoğu zaman ağlamak için arabayı kenara çektiğini bildirdi.
Öğretilen stratejiler:
- Daha fazla zaman ayırın ve hazırlıklı olun
- Gitmeden önce sürüş rotasını görselleştirin
- Arabadaki dikkat dağıtıcı unsurları en aza indirin
- İşlerin ters gitme ihtimaline karşı bir plan yapın – üzülmeden önce kenara çekin
Beyin 360 uygulaması
- Dikkat kaynaklarını tahsis etmek ve bilgi oranını yönetmek için stratejilerin kullanımına odaklanın
- Farkındalığı artırın
Tempolama, yüksek sesle konuşma, prova gibi stratejiler belirlenebilir ve uygulanabilir.
