Beyin Hücresi Yenileme (Nöroplastisite) Nedir?

Yaralanmalardan ve karşılaşılan hasarlardan sonra beyin olabildiğince çabuk iyileşmek ister. Artık hasar gören beyin hücrelerinin yerine yeni hücrelerin oluştuğu kanıtlandı. Sağlıklı kalabilmek için beyin nöroplastisitesini geliştirmek önemli. Peki bunu nasıl yapacaksınız? Cevaplar videomuzda.