Yalnızlık duygusal bağlantı ve yakınlığın eksikliğidir. Şehir yaşamı ile gelen bireysellik, komşu ve akrabalarla ilişki kültürünün değişmesi, aşırı yoğun ve meşgul hayatlar, eğitim oranının artması ile aileden evden ayrılıp izole hayatlar kurma isteği, nüfus artması ile yalnızlık artışı ana sebepler arasında.
Aniden yalnız kalmak
Yoğun koşturmacada çocukların okulu, sosyal faaliyetleri darken çekirdek aileye dönük yaşıyoruz. Hafta içi yoğun çalışıp, hafta sonu çocukların futbol antrenmanı, kursları derken zaten yoruluyoruz. Ne zaman ki çocuklar büyüyor, evden ayrılıyorlar o zaman kendi sosyal ihtiyaçlarımıza dönüyoruz, ama kendi dostluklarımıza yatırım yapacak onları güçlendirecek zamanımız kalmıyor.
Modern yaşam ve yalnızlık
Metropol dünyada komşularımızdan haberimiz yok. Öyle ki kuzenler bile birbirini tanımıyor, iş yerinde sohbet etmek dokunarak iletişim kurmak yerine mesajlaşarak haberleşiyoruz.
Sosyal medya yalnızlık üretiyor
Sosyalleşirken sosyal medyaya dalıyoruz, oralarda gezinmek bizi bağımlı hale sokuyor. Orada rahatlamak için gezinirken aslında daha öfkeli daha sinirli oluyoruz. İnsanlara güvenimiz azaldı, dolandırılanlar, kandırılanlar, eleştirenler, yargılayıcı toplum içinde mutsuzluğumuz ve güvensizliğimiz artıyor.
Yalnızlığın başlıca nedenleri
İçimizdeki boşluk hissi, geçmişte takılı kalma ve anı yaşayamama da bizi yalnızlaştırabiliyor.
Yalnızlık yaşadığımız travmaların ardından bağlanma korkusu güvenli bağlanamama nedeni ile de ortaya çıkabiliyor. Etrafta dolaşan cool ve yalnız adam profillerinin bir kısmı aslında bu insanlardan oluşuyor.
